Über mich – leben im Einklang

Heute bin ich dankbar, ich selbst zu sein. Doch es gab eine Zeit in meinem Leben, da habe ich mir oft gewünscht, besser in die gesellschaftlichen Normen zu passen und besser zu “funktionieren”.

Schon als Kind habe ich, wie viele Kinder,  gespürt, dass die “Erwachsenenwelt” komisch ist. Ich konnte bei Vielem nicht verstehen, warum es so gemacht wird. Dazu kam ein Gefühl, dass es wunderschön wäre, so verbunden mit Allem zu leben, wie in indigenen Kulturen. Gleichzeitig dachte ich, dass das heute nicht mehr möglich ist.

Allerdings gab es schon immer etwas in mir, das auch das “Unmögliche” einfach ausprobiert hat…

Später habe ich dieses Vertrauen in mich und meine Intuition zeitweise verloren, gedacht es gibt keinen Platz für mich in dieser Welt. Ich war fürs Abi in die Stadt gezogen und stand vor der verwirrenden Aufgabe, mich zu orientieren und einzugliedern in eine Gesellschaft, die mir nicht entsprach.

Das löste bei mir wiederkehrende depressive Episoden aus.

Ich wusste, so konnte es nicht weitergehen. Also zog ich los und lebte und arbeitete eine Weile in naturnahen Geimeinschaftsprojekten.

In dieser Zeit habe ich die Natur als beste Freundin für mich entdeckt. Immer wieder half sie mir in schwierigen Momenten und erinnerte mich daran, was wirklich zählt.

In den Jahren darauf habe ich viel ausprobiert und gelernt. Ich bildete mich weiter, um mein eigenes Berufsbild zu leben: ich lernte Bodywork, Naturtherapie und Hypnosetherapie und machte den Heilpraktiker für Psychotherapie.

Außerdem lernte ich Permakultur, baute mir eine Jurte und machte eine körperorientierte Psychotherapie, was mich sehr in meine Kraft brachte.

Allerdings gab es ein paar Herausforderungen:

Ich lebte eher von meinen Nebenjobs als von meiner Berufung und wurde oft gefragt, wann ich eine “richtige” Ausbildung mache.
Dadurch begann ich an meinem Weg zu zweifeln und verlor dabei viel Energie.

Ich gab den Zweifeln nach und fing kurzzeitig eine Schreinerlehre an. Dadurch merkte ich endgültig, dass ich nur meinen Weg gehen kann, wenn ich glücklich sein will.

Es war so simpel: jedesmal, wenn ich eine Weile einem anderen Weg folgte, rutschte ich wieder in die Depression. Also entschied ich für mich, dass ich nur noch meinen Weg gehe, direkt und ohne Umwege. Von dem Moment an wurde es leichter. All meine Energie war nun fokussiert auf meinen Weg und darauf, die Herausforderungen auf ihm zu lösen, statt den Pfad zu wechseln.

Ich verstand, dass meine Sensibilität ein Geschenk und ein starker Schutz dagegen sind, ein fremdbestimmtes Leben zu leben.

Der Bau meiner Jurte hat mich erleben lassen: Träume verwirklichen ist möglich! Nicht nur für die Anderen, auch für mich und auch, wenn ich vorher keine Ahnung habe wie es geht.

In den Jahren darauf habe ich authentisches Marketing gelernt und meine Praxis zum laufen gebracht. Dabei hat mich die Schlüsselerfahrung von meinem wahrgewordenen Jurtentraum immer gestärkt und begleitet.

Es ist viel leichter eine Vision zu verwirklichen, wenn man schon einmal den ganzen Prozess erlebt hat und die inneren Themen kennt, die damit einhergehen.

Was hat mir geholfen die Depressionen zu überwinden? Ganz viel Naturverbindung, Beziehung, in den Körper kommen (durch Bodywork und körperorientierte Psychotherapie) und zeitweise Antidepressiva.

Einer der wichtigsten Faktoren für mich persönlich war aber mein Leben meiner Seele anzupassen, meinen Seelentraum Stück für Stück weiter zu verwirklichen.

Dadurch habe ich begriffen: das Zurückkehren auf den Pfad des eigenen Lebenstraumes hat therapeutische Kraft. Depressive Krisen lassen sich nicht nur durch Biochemie und Umlernen von Gedanken-, Gefühls- und Handlungsmustern verwandeln, sondern auch durch eine Veränderung der Umstände, durch das Schaffen von Sinn, an den Stellen, wo er gefehlt hat.

Depressionen können systemisch mitbedbedingt sein, ein Spiegel dafür, dass mit der menschlichen Welt etwas nicht stimmt. Selbstwirksamkeit war an dieser Stelle für mich eine wirksame Medizin.

Dafür keine Umwege mehr zu gehen und, dass ich meinem inneren Ruf vertraue.

Dafür, dass ich jeden Tag meinen Traumpfad gehe und nicht mehr warte „bis etwas passiert/sich ändert“.

Dafür, dass ich lebendig und bewusst lebe. Ich lerne jeden Tag und meine inneren Verarbeitungsprozesse sind viel schneller und direkter als früher. Zeiten, in denen “nichts” passiert und ich auf “Standby” lebe, gibt es nicht mehr.

Dafür, meine Gabe leben zu können und mit meiner Erfahrung aus den letzten 10 Jahren andere Feinfühlige auf ihrem Herzensweg begleiten zu dürfen.

Für meine Jurte in der Natur als Arbeits- und Rückzugsort. Ich liebe Einfachheit und empfinde ein Gefühl der Freiheit darin, immer mehr wieder wie ein Tier zu werden, dass in der Landschaft leben kann.

Für meinen inneren Ruf und meine Sensibilität.

Für die Fähigkeit auch in Krisenmomenten zu vertrauen und ruhig nach vorne zu schauen. Das Wissen, wie ich Visionen auf die Erde bringen, Herausforderungen überwinden und immer wieder aufstehen kann.

Sehr dankbar bin ich auch für die lebendige und tiefe Beziehung mit meinem Partner, die Freundschaft mit meiner Katze und all die tollen Menschen in meinem Leben.

• Reconnective Massage und Klassische Ganzkörpermassage
• Lomi Ke Ala Hoku Practitioner ©
• Nature and Forest Therapy Guide ©
• Heilpraktikerin für Psychotherapie
• Hypnosetherapeutin

Bestimmt kennst du sie auch, diese Momente, in denen dein Herz berührt ist. Vielleicht spürst du es sogar genau jetzt. Eine Erinnerung an Etwas tief in dir, dass sich anfühlt, wie zuhause.

Ich möchte dich einladen, diesen Empfindungen Raum zu geben, ihnen zu folgen und herauszufinden, wohin sie dich führen. Herauszufinden, was noch alles möglich ist für dich, für mich, für uns alle in diesem Leben als Menschen auf der Erde.

Es gibt noch so viel mehr als unsere kollektiven Traumata und Konditionierungen.